21 ڇنڇر , جنوري 2017
نڪور خبرون

ڪليجي کائڻ جا ڪيترائي فائدا

liver-frighڪليجي کائڻ جا طبي ماهرن ڪيترائي فائدا ٻڌايا آهن، جن ۾ ڪجھه فائدا اسين هتي پيش ڪري رهياآهيون، ته جيئن ان مان هر عام ۽ خاص فائدو کڻي سگھي.

طبي ماهرن موجب ڪليجي ۾ گجر جي ڀيٽ ۾ 15 سيڪڙو وڌيڪ وٽامن اَي موجود آهي.

ڪليجي ۾ وٽامن بِي جو مقدار بيضن جي مقابلي وڌيڪ هوندو آهي.

نارنگي جي مقابلي ۾ به ڪليجي ۾ وٽامن سي 5 سيڪڙو وڌيڪ موجود هوندو آهي.

ڪليجي ۾ وٽامن بِي ٽُو عام گوشت جي مقابلي ۾ 15 سيڪڙو وڌيڪ هوندو آهي.

ڪليجي ۾ وٽامن بِي ڪمپليڪس وڏي مقدار ۾ موجود هوندو آهي.

ڪليجي ۾ آئرن ڪشمش کان ٻيڻ تي هوندو آهي.

هي به ڏسي سگهو ٿا

Tooth paste

ٽوٿ پيسٽ ڏند صاف ناهن ڪندا…!

لنڊن (ويب ڊيسڪ) هڪ طبي ماهر جو چوڻ آهي ته جنهن طريقي سان ماڻهو ڏند …

تبصرو ڪيو

توهان جي اي ميل ايڊريس ظاهر نه ڪئي ويندي