20 اربع , جون 2018

ننڊ پوري نه ٿيڻ سان دماغ پاڻ کي کائڻ شروع ڪندو آهي: ماهر

روم اٽلي(ويب ڊيسڪ)ننڍ جي ڪمي سان نه صرف روزمره جي زندگي متاثر ٿيندي آهي پر ان سان دماغ جي اندر پيدا ٿيندڙ واري فاسد مادي ۽ دماغي ٿڪاوٽ ختم ٿي ويندي آهي.  پر لاڳيتو ننڊ نه ڪرڻ سان نيورون گهٽ ٿيڻ لڳندا آهن ۽ انهن جي وچ ۾ باهمي رابطو به ڪمزور ٿي ويندو آهن ۽ پوءِ جي ننڊ ان نقصان جو ازالو ناهي ڪري سگهندي.  ان ضمن ۾ اٽلي ۾ ماهرن جي جاچ مان ظاهر ٿيو آهي ته ننڊ نه ڪرڻ سان دماغ متاثر ٿيندو آهي ۽ ائين پاڻ کي نقصان پهچائڻ شروع ڪندو آهي. ماهرن حيرت انگيز طور تي ڏٺو ته ننڊ جي ڪمي سان دماغي خليات جا رابطا يا ڪنيڪشن سخت متاثر ٿيڻ لڳندا آهن. ۽ ماهرن جو چوڻ آهي ته ننڊ نه ڪرڻ سان تمام گهڻين بيمارين جو رستو کلي پوندو آهي جنهن ۾ اعصابي انحطاط ۽ الزائيمري به شامل آحن، يعني ننڊ جي مسسلل ڪمي اسان کي الزائيمر جيهڙي موذي مرض ڏانهن وٺي وڃي سگهي ٿي.

هي به ڏسي سگهو ٿا

ميون جو بادشاهه انبُ هاضمي ۽ آنڊرن لاءِ انتهائي فائدي مند

ٽيڪساس (ويب ڊيڪس)ميون جي بادشاهه انبُ غذائيت سان ڀرپور هڪ ميو آهي . هاڻي ماهرن …

جواب دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے