19 اربع , سيپٽمبر 2018

انگور صحت لاءِ مفيد آهن

ڪراچي (صحت) انگورن ۾ پولي فينالڪ، انٽي آڪسيڊنٽ ۽ وٽامنز شامل آهن، ان ڪري صحتمند ماڻهو پنهنجي خوراڪ ۾ انگور کي ضرور شامل ڪندا آهن. انگور بنيادي طور يورپ ۽ روم واري خطي جو ميوو آهي پر انگور هاڻ دنيا جي هر ڪنڊ ۾ ملي ويندو آهي. انگور جا ڪيترا قسم آهن جن مان ڳاڙها، ساوا ۽ اڇا مشهور آهن. انگور ۾ پولي فينالڪ نالي مادو هوندو آهي، اهو مادو انگورکي مختلف رنگ ڏيندو آهي ان کان سواءِ انگور ۾ انٽي آڪسيڊنٽ هوندا آهن جيڪي صحت لاءِ مفيد آهن.Grapes

هي به ڏسي سگهو ٿا

اسان سان کيڏو، فون سان نه! جرمني جي ٻارڙن جو  والدين خلاف انوکو احتجاج

جرمني( ويب ڊيسڪ ) ٻارن جي سٺي تعليم ۽ تربيت لاءِ مٿن ڌيان ڏيڻ تمام …

جواب دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے